Jika Anda sering makan (karena terpaksa) maka sesudah pulang dari jamuan makan, minumlah ramuan tradisional di bawah ini :
Bahan yang diperlukan :
- Sebuah pace yang matang
- Tiga potong lempuyang
- Bangle sebanyak 3 potong
- Dauh kemuning satu tangkai
- Satu jeruk nipis
- Sebuah asam tua
Cara meramunya adalah sebagai berikut :
Semua bahan-bahan tadi direbus, lalu disaring dan kemudian air direbusan itu diminum
Untuk menjaga kestabilan tubuh atau agar tetap langsing gunakan cara dibawah ini :
- Olahraga ringan, ini harus dilakukan agar lemak yang ada di dalam tubuh terbakar, lakukan olahraga walau hanya jalan kaki atau lari-lari kecil, atau hanya senam atau hanya menggerak-gerakan tubuh.
- Dalam satu minggu sediakan waktu sehari untuk diet yaitu makan buah-buahan matang seperti apel. Jadi dalam seharian itu anda tidak makan yang lainnya hanya makan apel saja.
0 Response to "Resep TOGA Tradisional Melangsingkan Tubuh"
Post a Comment
Silahkan Kirim Komentar, Kritik, Saran dan Pertanyaan